เจ้าของธุรกิจขนาดเล็กส่วนใหญ่คิดว่าธุรกิจของพวกเขาเป็นทารกของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขารักสิ่งที่พวกเขาทำ นั่นเป็นเหตุผลที่ความท้าทายในการหลุดพ้นจากการทำงานได้แม้เพียงเล็กน้อย ถึงแม้เราจะต้องเดินหนีไปบางครั้งเพื่อที่จะได้อยู่ที่ด้านบนสุดของเกมของเรา
01 - หยุดและรับจัด
หากคุณไม่ได้ควบคุมกิจกรรมการบริหารธุรกิจประจำวันไฟล์และข้อมูลอื่น ๆ ของคุณอาจเป็นสาเหตุหลักของความเครียด เมื่อคุณทำงานหนักและมุ่งเน้นไปที่การทำงานของคุณความระส่ำระสายคืออะไรมากกว่าสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว ใช้เวลาในการรับไฟล์คอมพิวเตอร์โต๊ะทำงานและกระบวนการต่างๆที่จัดไว้ให้สามารถช่วยคุณประหยัดจากความเหนื่อยหน่ายที่เกิดจากความเครียด 02 - จัดลำดับความสำคัญก่อน
เราทุกคนมีล้านสิ่งที่เราต้องได้รับการทำและมันอาจจะง่ายที่จะได้รับตรึงกับจำนวนของสิ่งที่ต้องทำและกลายเป็นจม. ข่าวดีก็คือคุณไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างในเวลาเดียวกัน นำรายการของคุณ (หรือสิ่งที่คุณใช้เพื่อติดตามงานของคุณ) และแบ่งออกเป็นส่วนที่จัดการได้ง่ายขึ้นตามลำดับความสำคัญ จากนั้นมุ่งเน้นเฉพาะลำดับความสำคัญสูงสุด 1-3 รายการต่อครั้ง 03 - กำหนดเวลาลง
หากคุณมีเวลาว่างคุณจะไม่สามารถหยุดพักหรือทำอะไรที่ไม่เกี่ยวข้องได้โดยไม่สับเวลาและก่อให้เกิดความเครียดมากขึ้น วิธีหนึ่งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณใช้เวลาในช่วงเวลานี้คือการจัดตารางเวลาในเวลาราวกับเป็นการประชุมอื่น (30 นาทีต่อวันเป็นการเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยม) และทำให้เป็นกิจกรรมเฉพาะเช่นการเดิน ในเวลานี้จะกลายเป็นลักษณะที่สองให้กับคุณและจะเป็นช่องที่มีค่าที่สุดแห่งหนึ่งในระหว่างวันของคุณ และอย่าลืมกำหนดวันหยุดในขณะที่คุณอยู่ที่มัน! 04 - รู้จักความเครียดของคุณ
อาจมีบางสิ่งบางอย่างที่คุณไม่ชอบเกี่ยวกับงานของคุณดังนั้นคุณอาจจะเลื่อนออกไปและนำออกไปตราบเท่าที่คุณสามารถทำได้ เมื่อคุณจัดการกับพวกเขาแล้วพวกเขาใช้เวลานานและเจ็บปวดมากกว่าที่พวกเขาต้องการ สามารถระบุสิ่งที่มีความเครียดเหล่านี้ได้ดังนั้นคุณจึงสามารถสร้างแผนสำหรับการทำและปิดรายการของคุณได้โดยเร็วที่สุด 05 - มอบฉันทะ
คุณรู้หรือไม่ว่า "ต้องใช้หมู่บ้านเพื่อเลี้ยงดูเด็ก?" เช่นเดียวกันอาจกล่าวได้ว่าเป็นธุรกิจที่ประสบความสำเร็จ รับทราบจุดอ่อนของคุณสนับสนุนการสนับสนุนในพื้นที่ดังกล่าวและเรียนรู้วิธีการ มอบอำนาจอย่างมีประสิทธิภาพ เพื่อให้คุณสามารถใช้เวลาและผลกระทบของทักษะของคุณได้มากที่สุด 06 - แค่พูดไม่ได้
เป็นการยากที่จะเลิกงาน แต่อาจจะไม่อาจทำให้เกิดความเหนื่อยหน่ายได้เร็วกว่าการทำงานที่คุณไม่อยากทำ สร้างลูกค้าที่เหมาะและเป็นโครงการที่เหมาะและวัดการทำงานที่เข้ามาทั้งหมดกับรายการดังกล่าวก่อนที่จะเริ่มใช้งาน 07 - กำหนดชั่วโมงการทำงาน
บางส่วนของเราทำงานได้ดีขึ้นเมื่อเรามีกำหนดการ หากเป็นกรณีนี้ให้ลองสร้างชั่วโมงการทำงานเฉพาะ อาจเป็น 9-5, 5-9 หรือสิ่งที่เหมาะกับคุณ แต่เมื่อคุณกำหนดชั่วโมงมาตรฐานแล้วให้ยึดติดกับพวกเขา และนั่นหมายความว่าเมื่อถึงวันที่คุณทำเสร็จแล้ว ... รวมอีเมล 08 - ดูความสำเร็จของคุณ
ในแต่ละครั้งคุณควรกลับไปดูว่าคุณอยู่ที่ไหนก่อนที่จะเริ่มต้นด้วยตัวคุณเองเป็นครั้งคราว เป้าหมายธุรกิจขนาดเล็ก ครั้งแรกของคุณมีอะไรบ้าง สิ่งที่ทำให้คุณไป? แล้วเฉลิมฉลองความสำเร็จของคุณและรับทราบว่าคุณมาไกลแค่ไหน หลีกเลี่ยงความเหนื่อยหน่ายเป็นเรื่องเกี่ยวกับการปกป้องเวลาของคุณโดยมุ่งเน้นที่ความสำคัญและการพักเพื่อให้คุณสามารถกลับมาสดชื่นได้ ต้องใช้ความพยายามใส่ใจ แต่เมื่อคุณได้รับการแขวนของมันคุณจะ ลดความเครียด และถึงระดับใหม่ของการผลิต